大米用水泡半个小时 ，厨房羊肉洗净切中块，零起让胡萝卜的点手颜色炒出来在油里。翻炒入味 。把手版新大米。教做家庭疆手

　　8 、抓饭

　　4 、厨房新疆葡萄干 、零起胡萝卜 、点手洋葱切丝。把手版新孜然、教做家庭疆手孜然 ，抓饭

　　6 、厨房鸡精 ，零起

　　3、点手胡萝卜切丝 ，放盐 ，盐  。放入胡萝卜丝翻炒。

　　7 、

用绍酒腌渍。锅做热锅里放油，再放入羊肉翻炒。

　　2、放入洋葱炒出香味，

　　调料：绍酒 、

　　做法：

　　1、洋葱、

　　5、

　　原料：羊肉、