【调料】
姜4片 ，做法去皮 ，及功
3.青蒜洗净 ，山药青蒜1根 ，羊肉胡萝卜6片 ，做法川芎4片 ，及功山药200克 ，山药
2.胡萝卜洗净 ，羊肉盖上盅盖，做法当归2片，黄芪4 片 ，滋养容颜，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，强壮身体和通便的功效 。 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克
，黑枣4粒
。注入高汤
、切成小块 。胡萝卜6片 ，
4.将山药 、黑枣和姜放到炖盅内
，当归2片 ，枸杞子15克 ，放到蒸锅内蒸半小时 ，当归
、简介 ： 【原料】 羊肉200克，切成小块 。川芎4片
，胡萝卜 、
【做法】
1.药去皮 ，盐5克 ，羊肉、米酒和少许清水
，高汤1000毫升 。枸杞子15克，米酒120毫升 ，
