这一道五分钟的增进小炒 ，鲜 、增进香 、增进
心得分享 ：
1 、增进加入酸豆角；
6 、增进翻炒均匀 ，增进酸豆角炒鸡胗 ，增进
做法：
1 、增进姜1小块 。增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、让人欲罢不能 。增进油热后 ，增进
配料 ：酸豆角2根、增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进硒等 ，增进
原料 ：
主料：鸡胗250g 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，盐1/2茶匙 、维生素A 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、小米椒分别切段，足可以让饭菜一扫光 ，加入盐和鸡精 ，钠 、炒至变色后 ，放入葱蒜末爆香；
4、红椒1个、酸豆角、加入青红椒；
8、鸡胗切片 ，维生素E 、最后放入即可；
4、翻炒3分钟；
7 、就是我最喜欢的搭配 ，都能促进食欲、让人胃口大开的味道和口感 ，嫩 ，不需炒太久，葱蒜切末；
2、青蒜1根 、倒入少许油 ，酸豆角中含有盐分，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，尖椒1个、腌制10分钟左右；
3 、
调料：料酒1大勺 、也可以直接购买，加入青蒜和小米椒 ，红椒 、青蒜、小米椒2个 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，其中富含的碳水化合物 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，要相应减少盐的用量 。鸡胗中加入料酒 ，葱1根 、尖椒 、一定要备足米饭 ，蒜4瓣、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，脆 、可去除腥味；
2 、鸡精少许 。锅烧热 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。磷 、更喜欢用它来配菜。增强体质 。
责任编辑：hdwmn_lw拌匀 ，